RSS订阅 加入收藏  设为首页
澳门新葡京网上娱乐

澳门新葡京网上娱乐:必看“九不要”,做到正确的练习!

时间:2018-4-27 16:00:23  作者:  来源:  浏览:3  评论:0
内容摘要:练拳先练桩,不管是站桩,还是单操行桩,都要先行练到位。桩功是太极拳的基本功,但是有的人就是不喜欢练太极桩功,觉得枯燥乏味,而且很累,其实这些都是错误的惯性思维。练桩是练拳感,拳势、拳性,是打根基。懂得了拳性,练的拳就是你的,否则永远是别人的。练太极拳是个循序渐进的过程,在每个阶段...
练拳先练桩,不管是站桩,还是单操行桩,都要先行练到位。桩功是太极拳的基本功,但是有的人就是不喜欢练太极桩功,觉得枯燥乏味,而且很累,其实这些都是错误的惯性思维。
练桩是练拳感,拳势、拳性,是打根基。懂得了拳性,练的拳就是你的,否则永远是别人的。
练太极拳是个循序渐进的过程,在每个阶段学习中,都有自己学习的要领,只有每个阶段练好,才能提高太极境界。

相关评论

本类更新

本类推荐

本类排行

本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下 (澳门葡京)